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苏州中考跳绳的要求

时间:2023-05-05 08:58:47 作者:小编

  一分钟跳绳

  (一)考生在规定的区域范围内跳绳。每跳跃一次,同时摇绳一回环(即从身后开始绕身一周圈,绳过脚)为一次(双飞只计一次)。跳绳时绊脚停跳(无论绳停在身前或身后),则计算一次失败,除该次不计数外,可继续进行。

  (二)跳绳考试场地安排在平坦的地面上,场地上画若干个区域,区域数量可根据考试流程和分组确定。考试时由专设的发令员,示意考生准备,发出信号(同时计时)开始跳绳。1分钟到时发出信号停表,考生停跳;最后记录考生1分钟的跳绳次数。

  (三)跳绳考试场地设考务、监察若干人,对考试的每个环节进行有效控制。

  (四)考试时考生可使用统一提供的考试用绳(记数专用绳),也可自带跳绳(直径5-8mm)。

  (五)每位考生测试一次。

  2023届苏州市初中毕业生体育考试评分标准如下:

  男生:

分值1000米(分:秒)足球运球(秒)篮球运球(秒)排球垫球(次)一分钟跳绳(个)立定跳远(厘米)引体向上(次)游泳(秒)
153:501012291652401060
143:57111326160235965
134:05121423155230870
124:20131520150220785
114:35141617145210690
104:45151714140200595
94:551618111351904100
85:05171991301803110
7>5:05>17>19<9<130<180<3>110


  生:

分值800米(分:秒)足球运球(秒)篮球运球排球垫球一分钟跳绳(个)立定跳远(厘米)一分钟仰卧起坐(次)游泳(秒)
153:391315241651904670
143:471416221601854475
133:551517201551804280
124:101618181501753895
114:2517191614516534100
104:3518211414015530105
94:4519231213515026110
84:552025913014522120
7>4:55>20>25<9<130<145<22>120

  考试项目说明:

  1.必考项目(1项):1000M跑(男)、800M跑(女)。

  考虑到新冠疫情对学生身心健康的影响,2023 年调减 1000M 跑(男)、800M 跑(女)项目,相应成绩按满分 15 分计入学生体育考试成绩

  2.选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳(各地可根据当地实际情况,决定是否开考游泳项目)。

  3.考生在选考项目中任选两项参加考试(球类项目限选一项)。

  4.选考各项满分 15 分,考生按两个选考项目实际得分计入体育考试成绩。

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